Der Seele Flügel geben


Lösungsorientierte Kurzzeittherapie

nach Insoo Kim Berg und Steve de Shazer

Der lösungsfokussierte Ansatz  ist ein (problemunabhängiges) und stark ressourcenorientiertes Handlungsmodell zur Gesprächsführung
Mit der Grundannahme, dass jeder Mensch Experte für sein Leben ist und damit auch für seine ganz spezifische Art, wie er seine Schwierigkeiten meistert, Das Problem wird nicht umgangen aber es wird insgesamt wenig analysiert. Der Fokus wird auf ein Ziel gelenkt, welches durch ein genaues Beschreiben und die dafür verwendete Sprache eine neue Realität kreiert.
Im Erinnern und Bewusstwerden von Ausnahmen (wann war das Problem nicht da und was war da anders) liegen wertvolle Ressourcen und es werden erste kleine Schritte gemacht die Mut und Freude zur Veränderung schaffen.
Die Grundlagen dafür sind Wertschätzung, Offenheit und Anerkennung für das was ist.


Transaktionsanalyse

Das Kommunikationsmodell der Transaktionsanalyse wurde vom kanadischen  Psychiater Eric Berne entwickelt. Dieses Modell geht von der Annahme aus, "dass jeder Mensch aus drei verschiedenen Ich-Zuständen heraus reagieren kann, die er bereits in der Kindheit entwickelt“. Entsprechend dieses Modells können Menschen aus dem Eltern-ICH  Erwachsenen-ICH  Kind-ICH agieren. Fazit zur Transaktionsanalyse Bei Störungen innerhalb eines Kommunikationsprozesses kann dieses Modell bei der Analyse des Kommunikationskonfliktes helfen, indem man die Transaktionen zweier Menschen innerhalb eines Kommunikationsprozesses betrachtet. Bestehen zwischen zwei Gesprächspartnern gekreuzte Transaktionen, so können diese aufgehoben und verändert werden, in dem der eine Gesprächspartner eine andere ICH-Ebene einnimmt.


Systemische Therapie

In so genannten Aufstellungen wird für alle Sinne erfahrbar gemacht, was bisher im Verborgenen wirkte: Konflikte, Spannungen und familiäre berufliche und soziale  Bindungen und Verstrickungen. Ziel der Systemischen Therapie ist die Erkenntnis und Veränderungen der Beziehungsmuster und die Entwicklung neuer Sichtweisen und Lösungsansätze.
In der  therapeutischen Behandlung geht es darum, den jeweiligen Konfliktzusammenhang und die Auslösebedingungen des ‚verstrickten’ Verhaltens zu verstehen. So können selbst Verstrickungen aufgelöst werden, denen man nur allzu oft machtlos gegenübersteht und die Angst oder ein selbst zerstörerisches Verhalten verursachen.


NLP Neurolinguistisches Programmieren 

Sich mit NLP bewusst von allen Angststörungen, Panikattacken, Phobien befreien und lernen, Schmerzen zu kontrollieren
Die verbale und nonverbale Kommunikation beeinflusst unsere Gesundheit, unser Verhalten und unsere Gefühle. Es gibt im NLP  eine Vielzahl kraftvoller, heilsamer Techniken, die dabei helfen, mühelos einen positiven Wandel in Ihr Leben zu bringen. Sie werden sich wieder lebendig fühlen und Ihr Leben genießen. Der Weg zu Gesundheit und innerem Frieden ist das Resultat
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"The Journey"

von Brandon Bays

Die Selbsthilfemethode "The Journey" von Brandon Bays führt uns durch innere Reisen in unseren tiefsten
Kern, dorthin wo wir völlig frei und gesund sind. Im Laufe unseres Lebens entstehen einschränkende
Verhaltensmuster, innere Verletzungen und Blockaden, die uns oft nicht bewusst sind.
"THE JOURNEY"™ setzt genau dort an, im Zellgedächtnis des Körpers, wo belastende Erinnerungen und
unterdrückte Gefühle gespeichert sind. Durch Bewusstwerdung und Vergebung können diese von innen
heraus geheilt werden. Auf Zellebene wird die ursprüngliche gesunde Funktion wieder hergestellt.
Die Journey-Methode ist ein verblüffend einfacher, innerer Prozess, der weltweit schon Tausenden zu
mehr Freude, Liebe, Lebenskraft, Stärke, Mut und Selbstwert verholfen hat.